Реактивная депрессия – это патологическое состояние, развивающееся на фоне острого или хронического психологического стресса, которое чаще развивается у личностей меланхоличных.
Человек при этом почти все свое время проводит в мыслях о своей виновности в сложившейся непростой ситуации. И эти эмоционально ярко окрашенные переживания принимают затяжной характер. Постепенно у больного формируется так называемая «идея фикс».
Длительность такого состояния приводит к дополнительным неприятностям в виде поведенческих, вегетативных и соматических нарушений, человек плохо адаптируется, у него беспричинно изменяется настроение. Сразу после воздействия на организм причинного фактора эмоциональная окраска переживаний практически отсутствует, что проявляется в молчании, автоматическом выполнении действий, безучастности к происходящим вокруг событиям. Характерная клиника дает о себе знать лишь через некоторое время.
Симптомы реактивной депрессии
У пациента с реактивной депрессией можно увидеть характерные симптомы:
- пессимистическое отношение к жизни;
- неприспособленность в быту;
- заторможенность в движениях и умственных реакциях;
- беспричинная слабость;
- повышенная раздражительность;
- плохой сон, головные боли, сбои в дыхании и другие вегетативные нарушения;
- плаксивость;
- подавленное состояние;
- ощущение безысходности.
Виды реактивной депрессии
Реактивная депрессия истинная
Продолжается относительно недолго, максимально – три месяца. Своевременная помощь специалиста позволяет успешно справиться с болезнью. Однако в начале лечения не исключены приступы подавленного состояния, которые могут возникать как следствие случайных ассоциаций.
Реактивная депрессия тревожная
Для данного вида характерно следующее проявление: человек постоянно ощущает угрозу своему здоровью, жизни и т.д. Постоянное подавленное состояние и непрекращающиеся мысли о грядущей беде приводят к появлению нарушений со стороны вегетативной НС: общей слабости, потливости. Тревожность усугубляется тем, что человек становится чрезмерно подвижным и активным.
Реактивная депрессия, возникающая у истерических личностей
Данный вид развивается у истеричных особ, которые хотят быть центром внимания. Характерное проявление: карикатурное поведение и заметная наигранность. Человек демонстративно говорит о том, что его проблема самая сложная. И переживания других, по сравнению с его «внутренними мучениями» просто ничто. Кроме того, такой человек уверен в том, что к его персоне должно проявляться особое внимание.
Пациенты с таким диагнозом жалуются на бессонницу, плохой аппетит. У них появляются нарушения со стороны эндокринной системы. Театрализованные суицидальные пробы обычно заканчиваются на стадии угроз. Однако в порыве отчаяния попытка самоубийства все же может быть совершена. Лечить данное состояние нужно обязательно.
Лечение реактивной депрессии
Доказано: как только причины реактивной депрессии устраняются, симптоматика угасает, и человек сам может выйти из депрессии. Однако так происходит не всегда. И тогда необходима квалифицированная помощь.
Лечение включает обязательную психотерапевтическую помощь. Если есть необходимость, врач назначает транквилизаторы и препараты из группы антидепрессантов. Положительная установка пациента играет немаловажную роль в успешности лечения.
Если убрать раздражающий психику фактор невозможно, рекомендуется заняться любимым делом. Кроме того, можно записаться на курсы аутотренинга. Это поможет поднять самооценку и поверить в свои силы. Постоянно настраивайтесь на позитив. Придерживайтесь жизненной истины: любые потери всегда компенсируются находками, а ошибки дают шанс задуматься и что-то радикально поменять.
Если бороться самостоятельно с реактивной депрессией не получается, следует проконсультироваться с психологом-клиницистом или психотерапевтом – они окажут необходимую квалифицированную помощь.